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趣味 FOTOLIBRE Io Shirai & Mayu Iwatani

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商品説明

紫雷イオ選手　岩谷麻優選手の直筆サイン入り- タイトル: FOTOLIBRE - 著者: Io Shirai & Mayu Iwatani- サイン: サイン入り- テーマ: プロレスご覧いただきありがとうございます。BRUTUS（ブルータス）バックナンバー64号　デザインの王国イタリア1983年。中古品にご理解のある方、よろしくお願いいたします。【値下】懸賞なびお得封筒。スターダム所属の頃　サンダーロックで活躍していた頃のフォトリブレです。本棚に保管していたので経年による劣化はみられます。宇宙船別冊『怪獣・ヒーローお宝鑑定カタログ』。清原和博1986年ベースボールアルバム。

レビュー

商品の評価：

4.5点(3928件)

2026-02-20

jackdawan: 頑張ってやせる努力をします。スムーズな取引でした。

2026-03-21

htm07: 見出しに惹かれて購入。特集に興味があったので､本屋でみて、ネットで購入しました。

2026-02-06

わんわん次郎: 5/26日号は、「Ｑ＆Ａで正しく鍛える体幹」がテーマです。そもそも体幹って、カラダのどの部分なの？、どうやったら鍛えられるの？といった素朴な疑問をとことん解説してあります。Ｑ＆Ａ形式の解説とともに、きちんとやればきちんと効くエクササイズも満載です。自宅でも場所を取らずできる簡単なトレーニングばかりなので、まじめにやればきっと数ヵ月後にはカラダが変化していることでしょう。以下、見出しタイトルです。〜体幹を鍛える5つの目的〜 ●内側から腹を引き締めよう ●軸の強い細マッチョになる ●骨盤から美しく歪みのないカラダ ●キレイに歩き、カッコよく走ろう ●競技力を向上させようその他、体幹グッズ使い方指南、バランスボール活用トレの紹介ご参考になれば幸いです！

2026-03-19

pomrakkun: 肩こり，首の痛みの特集，なかなかいいですよ．ウツの話もあります．

2026-01-23

ふみ＠３１: 奥さんの妊娠が分かり、とりあえずの購入です。

2026-03-17

m.shotaku: 近所の本屋ですぐに手に入りますが、他の本も欲しかったのと、ポイントの為に、こちらで購入しました。注文から到着までかなり時間がかかりました。本の内容は、ダイエットを始めたばかりで、とても役立つ情報が多く参考になりました。

2026-01-09

UKASAN: 今までもターザンからは同じ内容の物が出版されていました。モデルのような身体を見ると、ヨシ！と思うのですが、実際はなかなか実現出来ませんよね。本書は題名通りの「今度こそ！腹を凹ます・・」と言う実践内容となっていました。有名人（芸能・スポーツ界３名）の腹筋の鍛え方はとても参考になりました。腹凹基本解説と自身の状態を見極め、後は実行へと・・・。本書全てを実践するのは無理なので、必要と思う事を自身で時間をかけて進めていければ効果が期待できそうな内容です。楽して凹まない事は実践前から解っていますので、今度こそ！

2026-03-15