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健康ステッパーナイスデイ　スタートガイド付き公式】健康ステッパーナイスデイ｜ショップジャパンテレビ

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商品説明

エクササイズ用の健康ステッパー、スタートガイド付き。祖母に購入していましたが使用が難しくなってしまい出品させていただきます。ハンドル付きですので安定して足踏み、トレーニングしていただけます！液晶もはっきり見える為回数もわかりやすいです！目立つ傷大きな汚れはありませんが神経質な方はご遠慮ください。発送は基本土曜又は日曜日のみになります(多少の前後有)お急ぎの方はご遠慮下さい。- ブランド: Shop Japan- 商品名: 健康ステッパー- 付属品: スタートガイド、取扱説明書- 特徴: エクササイズ用ステッパー

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
ブランド:	SHOP JAPAN
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	岡山県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(3939件)

2026-02-20

小田切丈: ９回、というのは、人生、生涯で９回ということではなく、毎晩、９回のストレッチしてね、ってことです。猫の寝起きのポーズのストレッチをやるといいよってあった。実際、やってみた。わたしは、５２歳のおじさん体型なので、モデルさん（スタイルのいいわかくてきれいな女性です。もう、わたしは、それだけで、払った分の価値を享受（！？））ほど、きれいにできないけれど、なんだか、身体によさそう。基本的には、夜、寝る前に、ストレッチしましょう。呼吸を止めずに、ゆっくり、無理のない程度に、のびのびしましょう。９つのポーズをとれば、９回ですよね。まぁ、そんな感じです。ビシットしなくても、ほどほどに、ときどきさぼったとしても、適正な体重に近づけるような気がします。まだ、買ってから、２日しかたってないので、痩せましたって、ことは、書けないですけど．．．まぁ、寝る前、３分から６分程度、ストレッチをすればいいのですし、ストレッチ自体は、かなり、いい運動だなぁ、つまり、じわっと、身体が温まる程度。がっつりやると、筋肉痛とか汗ばむのでしょうが、そんなことしないで、できる程度、ゆっくり、ほどほど、ストレッチしましょうと、記載されていましたので、それにならって、ボチボチ、運動しています。アメブロをつかってレコーディングダイエットしていますので、この効果については、そちらをみてくださいませ。

2026-03-21